Szczescie mlodego umyslu. Nauki Dalajlamy.pdf

(701 KB) Pobierz
Tytuł oryginału: A Path to Happiness For Young Minds
Tłumaczenie: Magdalena Zamorska
Projekt okładki: Magdalena Stasik
Ilustracje: Magdalena Stasik
Fotografia na okładce: © Catherine Cabrol
/Kipa/Corbis/Fotochannels
ISBN: 978-83-246-8269-0
Copyright © 2013 by The Foundation for Universal Responsibility
Originally published in 2013 by Hay House Publishers (India) Pvt. Ltd
All rights reserved. No part of this book may be reproduced or transmitted
in any form or by any means, electronic or mechanical, including photocopying, recording
or by any information storage retrieval system, without permission
from the Publisher.
Polish edition copyright © 2014 by Helion S.A.
All rights reserved.
Wszelkie prawa zastrzeżone. Nieautoryzowane rozpowszechnianie całości lub fragmentu
niniej-szej publikacji w jakiejkolwiek postaci jest zabronione. Wykonywanie kopii metodą
kserograficz-ną, fotograficzną, a także kopiowanie książki na nośniku filmowym,
magnetycznym lub innym powoduje naruszenie praw autorskich niniejszej publikacji.
Wszystkie znaki występujące w tekście są zastrzeżonymi znakami firmowymi
bądź towarowymi ich właścicieli.
Autor oraz Wydawnictwo HELION dołożyli wszelkich starań, by zawarte
w tej książce informacje były kompletne i rzetelne. Nie biorą jednak żadnej
odpowiedzialności ani za ich wykorzystanie, ani za związane z tym ewentualne naruszenie
praw patentowych lub autorskich. Autor oraz Wydawnictwo HELION nie ponoszą również
żadnej odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe z wykorzystania informacji
zawartych w książce.
Ilustracje na stronach 7 i 32 zostały wykorzystane za zgodą Shutterstock.
Wydawnictwo HELION
ul. Kościuszki 1c, 44-100 GLIWICE
tel. 32 231 22 19, 32 230 98 63
e-mail: editio@editio.pl
WWW: http://editio.pl (księgarnia internetowa, katalog książek)
Printed in Poland.
Kup książkę
Poleć książkę
Oceń książkę
Księgarnia internetowa
Lubię to! » Nasza społeczność
Spis tre ci
Przedmowa
Szcz cie
Nastawienie
Motywacja
Cz owiecze stwo
Medytacja i umys
Jak medytowa : Medytacja analityczna i jednoupunktowiona
Korzy ci z medytacji
Jak medytowa : Medytacja analityczna
Cz owiecze stwo
Coraz wi cej szcz liwych ludzi
Rozumowanie ród em zmiany
Wspó czucie
Poradzi sobie z wrogiem
Analiza stanów umys u
Poradzi sobie z gniewem
Tolerancja i religie
Religie s u
ludzko ci
4
6
7
9
10
11
12
17
19
20
21
22
25
26
28
29
31
32
Szcz cie m odego umys u. Nauki Dalajlamy
v
3
u
Kup książkę
Poleć książkę
Przedmowa
eczka jest transkrypcj nauk Jego wi tobliwo ci
XIV Dalajlamy przekazanych ma ej grupie uczniów. Nauki zosta y
zarejestrowane przez reprezentantów The Foundation for Universal
Responsibility (fundacji na rzecz uniwersalnej odpowiedzialno ci)
w marcu 1995 roku w Dharamsali. Producentem i re yserem filmu
jest Rajiv Mehrotra.
Ksi ka nosi tytu
Szcz cie m odego umys u. Nauki Dalajlamy.
Poniewa nauki zachowa y si jedynie w postaci nagrania wideo,
postanowi em je spisa i wzbogaci o kilka ilustracji. Nauki te nadaj
si dla ka dego, bez wzgl du na jego zaplecze duchowe. Nauk tych
wys ucha bym z przyjemno ci na wcze niejszych etapach mojego
ycia. Jestem pewien, e dzi ki nim uda oby mi si oszcz dzi sobie
i innym zam tu i wielu bolesnych do wiadcze .
Mam nadziej , e b dzie to dla Ciebie stanowi rodzaj inspiracji.
Chcia bym podzi kowa Jego wi tobliwo ci za wspó czucie i m -
dro , Rajivowi Mehrotrze za film, a Gaborowi Rederowi i Mike’owi
Murrayowi za cierpliwo i rady udzielone przy tworzeniu tej pu-
blikacji.
Je li kogo urazi em lub zrobi em co niew a ciwego, przepraszam
— nie uczyni em tego celowo.
Christian Jelen
Londyn, pa dziernik 2012
T
a niewielka ksi
Szcz cie m odego umys u. Nauki Dalajlamy
v
4
u
Kup książkę
Poleć książkę
Kilka uj
Dalajlamy udzielaj cego nauk
(prawa autorskie: Rajiv Mehrotra/fundacja na rzecz uniwersalnej
odpowiedzialno ci)
Szcz cie m odego umys u. Nauki Dalajlamy
v
5
u
Kup książkę
Poleć książkę
Zgłoś jeśli naruszono regulamin