Jarmey Chris Tindall John - AKUPRESURA W CODZIENNYCH DOLEGLIWOCIACH.pdf

(6757 KB) Pobierz
AKUPRESURA
W
CODZIENNYCH DOLEGLIWO CIACH
Chris Jarmey • John Tindall
Fotografie: Fausto Dorelli
A GAIA ORIGINAL
Koncepcja ksi ki:
Opracowanie graficzne:
Ilustracje:
Fotografie:
Układ:
Joss Pearson
Dave Thorp
Sheilagh Noble
Fausto Dorelli
Patrick Nugent
Techniki, pogl dy i sugestie przedstawione w tej ksi ce nie stanowi alternatywy dla wła ci-
wej pomocy medycznej. Przed podj ciem tego programu wicze lub jakiegokolwiek innego
nale y zasi gn porady lekarza. Wyboru i zastosowania technik, sugestii i pogl dów zawar-
tych w niniejszej publikacji, Czytelnik musi dokona sam i na własne ryzyko.
This is a Registred Trade Mark of Gaia Books Limited
Tytuł oryginału:
Acupressure for Common Ailments
Z j zyka angielskiego przeło yli:
Irmina Suknarowska i Zbigniew Garnuszewski
Konsultacja naukowa:
Zbigniew Garnuszewski
Redaktor techniczny:
El bieta Kacprzak
Korektor:
El bieta Kijewska
© Gaia Books Ltd, Londyn
© for the Polish edition by Oficyna Wydawnicza „Delta W-Z”, Warszawa tel./fax 42-70-05
Wszystkie prawa zastrze one przez Wydawnictwo Gaia, ł cznie z prawem powielania cało ci
lub cz ci w jakiejkolwiek postaci
ISBN 83-86698-44-6
Druk i oprawa Olszty skie Zakłady Graficzne
PRZEDMOWA DO WYDANIA POLSKIEGO
W medycynie europejskiej stwierdza si obecnie coraz wi ksze zainteresowanie medycyn daleko-
wschodni i jej metodami leczniczymi, mi dzy innymi akupunktur i akupresur . W Polsce, podobnie jak i
w innych krajach europejskich, wzrasta równie znaczenie naturalnych metod leczenia. Akupresur i ci le
z ni zwi zana akupunktura przechodziły w ci gu wieków ró ne koleje losu, a ostatnio prze ywaj swój
renesans. Z metod tych korzysta si obecnie niemal we wszystkich krajach wiata. We współczesnej medy-
cynie pełni one rol pomocnicz , uzupełniaj c i dlatego powinny by uwa ane za jej sojuszniczk . Nale-
y zaznaczy , e lekarze niejednokrotnie zast puj zabiegi akupunktury akupresur , a zwłaszcza u osób
szczególnie wra liwych, u dzieci, kobiet, ludzi osłabionych i w podeszłym wieku, a tak e u pacjentów le
znosz cych nakłuwanie.
Akupresur odznacza si du skuteczno ci i dlatego powinien si z ni zapozna ka dy człowiek dba-
j cy o własne zdrowie, gdy mo e si znale w takiej sytuacji, w której b dzie musiał z niej skorzysta .
W sytuacjach szczególnych (np. w razie bólów głowy, w czasie podró y lub nawet we własnej sypialni
w porze nocnej) delikwent nie mo e liczy na niczyj pomoc i sam musi sobie radzi stosuj c akupresur .
Warto zaznaczy , e w ostatnich latach pojawiła si tendencja do samorozpoznawania choroby i do sa-
moleczenia bez uprzedniego zasi gni cia porady lekarskiej. Tendencja taka nie mo e si spotka z aprobat
wiata lekarskiego z uwagi na mo liwo wyst pienia przykrych niespodzianek. Dlatego te osoby zainte-
resowane akupresur powinny j stosowa pod nadzorem lekarza i w cisłej z nim współpracy. Nie ulega
bowiem w tpliwo ci, e tylko lekarz mo e orzec czy istniej u pacjenta wskazania do tego zabiegu, a je eli
tak, to powinien on ustali rytm i liczb zabiegów oraz stan zdrowia po zako czeniu kuracji.
Podobne stanowisko w tej sprawie zajmuj angielscy fizjoterapeuci Chris Jarmey i John Tindall autorzy
tej ksi ki. Opracowany przez nich podr cznik jest napisany rzetelnie, z du ym znawstwem omawianego
zagadnienia i niezwykle starannie. Odznacza si on pi kn szat graficzn i zawiera liczne pi kne ilustracje
ułatwiaj ce poznanie topografii punktów i opanowanie techniki akupresury.
Jakkolwiek na polskim rynku wydawniczym nie brak jest podr czników akupresury, to jednak nie do-
równuj one ksi ce Chrisa Jarmeya i Johna Tindalla.
Prof. dr med. Zbigniew Garnuszewski
Prezes Polskiego Towarzystwa Akupunktury
wiceprezes wiatowej Federacji Akupunktury z siedzib w Pekinie
Spis tre ci
Wprowadzenie .............................................................................................................................8
Cz
pierwsza
MEDYCYNA WSCHODNIA ...................................................................................................13
Yin i Yang ..................................................................................................................................16
Przyczyny chorób ......................................................................................................................18
Kanały i punkty terapeutyczne...................................................................................................20
Główne punkty akupresury........................................................................................................24
Przygotowanie do zabiegu .........................................................................................................28
Ro liny lecznicze i olejki ...........................................................................................................30
Technika otwierania kanałów.....................................................................................................32
Cz
druga
LECZENIE NAJCZ STSZYCH CHORÓB .............................................................................37
Siła yciowa (witalno ) ............................................................................................................38
Układ nerwowy..........................................................................................................................40
Układ odporno ciowy................................................................................................................46
Układ oddechowy ......................................................................................................................50
Układ trawienia..........................................................................................................................57
Układ wydalania ........................................................................................................................61
Układ kr enia ...........................................................................................................................64
Układ rozrodczy.........................................................................................................................66
Układ kostno-stawowy ..............................................................................................................73
Układ mi niowy .......................................................................................................................80
Narz dy zmysłów ......................................................................................................................86
Wykaz kanałów energetycznych i najwa niejszych punktów ....................................................88
Skorowidz rzeczowy..................................................................................................................93

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin