badz-skuteczny.-50-narzedzi-rozwijajacych-efektywnosc-osobista-i-zawodowa full scan.pdf

(2384 KB) Pobierz
Wszelkie prawa zastrzeżone. Nieautoryzowane rozpowszechnianie całości lub fragmentu
niniejszej publikacji w jakiejkolwiek postaci jest zabronione. Wykonywanie kopii metodą
kserograficzną, fotograficzną, a także kopiowanie książki na nośniku filmowym,
magnetycznym lub innym powoduje naruszenie praw autorskich niniejszej publikacji.
Wszystkie znaki występujące w tekście są zastrzeżonymi znakami firmowymi bądź
towarowymi ich właścicieli.
Autor oraz wydawca dołożyli wszelkich starań, by zawarte w tej książce informacje były
kompletne i rzetelne. Nie biorą jednak żadnej odpowiedzialności ani za ich wykorzystanie,
ani za związane z tym ewentualne naruszenie praw patentowych lub autorskich. Autor oraz
wydawca nie ponoszą również żadnej odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe
z wykorzystania informacji zawartych w książce.
Redaktor prowadzący: Ewelina Burska
Materiały graficzne na okładce zostały wykorzystane za zgodą Shutterstock.
Helion S.A.
ul. Kościuszki 1c, 44-100 Gliwice
tel. 32 231 22 19, 32 230 98 63
e-mail:
onepress@onepress.pl
WWW:
http://onepress.pl
(księgarnia internetowa, katalog książek)
Drogi Czytelniku!
Jeżeli chcesz ocenić tę książkę, zajrzyj pod adres
http://onepress.pl/user/opinie?nawyko
Możesz tam wpisać swoje uwagi, spostrzeżenia, recenzję.
ISBN: 978-83-283-8154-4
Copyright © Helion S.A. 2021
Printed in Poland.
Kup książkę
Poleć książkę
Oceń książkę
Księgarnia internetowa
Lubię to! » Nasza społeczność
SPIS TREŚCI
WSTĘP
TECHNIKI
RELACJE
1. Jak budować trwałe nawyki?
2. Jak się z kimś pogodzić?
3. Jak być lubianym?
4. Jak skutecznie kogoś do czegoś przekonać?
5. Jak precyzyjnie delegować zadania?
6. Jak przekazywać złe wiadomości?
7. Jak prościej uczyć innych?
8. Jak skutecznie zaszczepiać pomysły?
9. Jak prościej się komunikować?
10. Jak właściwie interpretować zachowania ludzi?
11. Jak lepiej rozumieć, co inni mają na myśli?
12. Jak kogoś uszczęśliwić?
13. Jak właściwie zadawać pytania?
14. Jak odpowiadać na pytania?
15. Jak właściwie się rozstać?
16. Jak mieć lepszy seks?
8
13
15
16
22
32
44
48
56
62
68
74
78
84
90
98
104
108
112
Kup książkę
Poleć książkę
SELF CARE
17. Jak szybko zmienić stan emocjonalny?
18. Jak przestać tracić energię?
19. Jak nie myśleć za dużo?
20. Jak być bardziej odpornym psychicznie?
21. Jak myśleć pozytywnie?
22. Jak mądrze robić zakupy?
23. Jak pozbyć się negatywnego wspomnienia?
24. Jak przestać się lenić?
25. Jak być zdrowszym?
26. Jak schudnąć i utrzymać wagę?
27. Jak dobrze korzystać z social mediów?
28. Jak krócej spać i nie być zmęczonym?
121
122
134
152
158
166
174
182
188
196
200
206
214
SAMOROZWÓJ
29. Jak zrobić więcej w krótszym czasie?
30. Jak wyznaczać priorytety?
31. Jak wyciągać wnioski z błędów?
32. Jak bardziej wierzyć w siebie?
33. Jak lepiej adaptować się do zmian?
34. Jak generować nowe pomysły?
35. Jak skupiać się na konkretach w rozmowie?
36. Jak skutecznie się uczyć?
37. Jak znajdować potrzebne zasoby?
38. Jak odnosić sukcesy w różnych obszarach?
39. Jak poprawnie odpowiadać na wiadomości?
216
222
228
234
242
248
254
262
268
276
282
290
Kup książkę
Poleć książkę
40. Jak poprawiać koncentrację?
41. Jak zmienić zachowanie?
42. Jak wykorzystać poznaną teorię w praktyce?
43. Jak realizować trudne zadania?
44. Jak zmienić swoje przekonania?
45. Jak lepiej i efektywniej zapamiętywać?
46. Jak zmienić problem w zasób?
47. Jak błyskawicznie się zmotywować?
48. Jak zarabiać więcej pieniędzy?
49. Jak efektywnie planować?
50. Twoje narzędzie
296
302
308
314
320
326
334
340
346
352
360
EPILOG
363
Kup książkę
Poleć książkę
Zgłoś jeśli naruszono regulamin