Wycofują cukrzycę! 11+ produktów i 1 najważniejsza zmiana _ Dr Bartek Kulczyński (Description).txt

Czy cukrzycę można wyleczyć? Coraz więcej specjalistów podnosi, że cukrzyca typu 2 jest uleczalna. Dużo zależy od stadium choroby. Dlatego w tym filmie opowiem, jak walczyć z cukrzycą typu 2. Podam najważniejszy krok, a także wymienię produkty i składniki, które będą pomocne, w tym ocet jabłkowy, płatki owsiane, orzechy i migdały, strączki, jajka, olej z czarnuszki, oliwa nierafinowana, propolis, zielona kawa, yerba mate, czosnek, imbir, cynamon cejloński, kozieradka, magnez, cynk, kwercetyna, koenzym Q10, berberyna. Będzie też słowo o dietach: dieta keto (dieta ketogeniczna) i dieta śródziemnomorska. Post przerywany też krótko omówię. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.

Moja specjalistyczna gotowa dieta na cukrzycÄ™:
https://drbartek.pl/opis/dieta-na-cukrzyce-insulinoopornosc/

✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
https://drbartek.pl/dziennik/

✔️ Mój krótki kanał:
@drbartek-krocej 

✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal

✔️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Jak wyleczyć cukrzycę typu 2
1:58 | Aby wyleczyć cukrzycę, trzeba osiągnąć dwa główne cele
2:38 | Najważniejszy krok w procesie, bez tego będzie trudno
5:49 | Lista produktĂłw, ktĂłre pomagajÄ… przy cukrzycy
6:18 | Płatki owsiane – jak to możliwe, skoro zawierają węglowodany?
6:58 | Orzechy i migdały – ile dziennie jadać?
7:36 | Nasiona roślin strączkowych – które zwłaszcza?
7:58 | Jajka – ile dziennie jest optymalne?
9:31 | Olej z czarnuszki – jaka ilość jest wystarczająca?
9:49 | Oliwa – która najzdrowsza?
10:40 | Ocet jabłkowy z matką octową – imponujące działanie
11:20 | Propolis – uwrażliwianie komórek na działanie insuliny
12:09 | Zielona kawa – zawiera cenny składnik dla cukrzyków
12:31 | Yerba mate – zaskakująco pomocna
13:12 | Przyprawy – te są najskuteczniejsze
13:33 | Inne składniki wysoce skuteczne w leczeniu cukrzycy
16:26 | Dieta ketogeniczna, śródziemnomorska i post przerywany

✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl

✔️ MÓJ INSTAGRAM:
@drbartekpl

✔️ MÓJ FANPAGE:
fb.me/drbartekpl

✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl

✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.