Żywokost lekarski [Symphytum officinale] w ziołolecznictwie znany jest przeszło 2 tysiące lat. Nazwa botaniczna wywodząca się z greki oznacza zespalać, wzmacniać, łączyć. Polska nazwa jasno wskazuje na przeznaczenie – żywokost – żywi kość, wzmacnia kość. W tradycji ludowej znany jako kosztywał i żywy gnat.
Żywokost zajmuje szczególne miejsce w medycynie ludowej. Należy najlepszych ziół, które natura ma dla nas w pogotowiu. Często niezastąpiony, potrafi regenerować tkankę kostną, skórną, mięśniową i błony śluzowe. Liście żywokostu niejednemu uratowały życie w trudnych czasach wojen i głodu, stanowił bazę do odżywczych zup.
Żywokost lekarski łatwo rozpoznamy po pięknych zwykle filetowych kwiatach zebranych w zwisłe kwiatostany. Bylina wyrasta do 1 m, na prosto wzniesionej łodydze są duże jajowate liście. Lubi wilgoć i podmokłe tereny. Porasta brzegi wód, rowy melioracyjne, podmokłe łąki, pastwiska.
Surowcem leczniczym są ziele i korzeń żywokostu. Ziele zbieramy latem, korzeń jesienią i wiosną. Jest trudny do wydobycia, potrzeba sporo siły i ostre narzędzie. Przy ostatnich zbiorach podważając rośliny wraz z grudami mokrej ziemi o mało nie złamałam grubej rączki szpadla.
Twardy korzeń żywokostu głęboko wrasta w głąb ziemi i jest silnie rozgałęziony. Zewnątrz czarny w środku biało kremowy. Po namoczeniu w wodzie pęcznieje i staje się giętki. Suszymy w temperaturze do 50°C. Korzeń i ziele zawierają śluzy i związki czynne, które głęboko się wchłaniają. Alantoina pobudza tkanki do regeneracji, auksyna wspomaga tworzenie nowej tkanki. Nalewki, wywary, oleje, maści, okłady z liści, surowego korzenia pomagają goić wszelkie rany, zmiany skórne i tkanki od wewnątrz
· choroby kręgosłupa, stawu biodrowego, kolan
· złamania, zwichnięcia, stłuczenia
· bóle stawów, mięśni, reumatyzm, rwa kulszowa, dna moczanowa
· zapalenia ścięgien, tkanki miękkiej stawów, zakrzepowe zapalenie żył
· rany, zmiany skórne, odleżyny, oparzenia słoneczne, odmrożenia
· hemoroidy, żylaki, wrzody, zniszczone błony śluzowe
· osłaniająco w nieżytach dróg oddechowych i wrzodach przewodu pokarmowego
· kosmetycznie do regeneracji i poprawy napięcia wiotkiej, pomarszczonej skóry
·
Skutki uboczne żywokostu
Przez tysiące lat ludzkość stosowała żywokost w kuchni i lecznictwie bez wzmianek o efektach ubocznych. W aptekach dostępne były preparaty żywokostowe do użytku wewnętrznego. Niektórzy mogą pamiętać z dzieciństwa osobliwy smak bardzo skutecznego syropku „Symphyti” na kaszel. Były miody lecznicze i mieszanki ziołowe do użytku wewnętrznego.
Przed laty w żywokoście odkryto w związki, które w dużych ilościach mogą uszkodzić wątrobę i wycofano z listy ziół leczniczych. Że tych związków jest niewiele i potrzeba by jeść bardzo duże ilości na surowo żeby wątrobę uszkodzić już nikogo specjalnie nie interesowało. Czołowi naturoterapeuci twierdzą, że decyzję podjęto w oparciu o nierzetelną metodologię badań. Wyizolowane z rośliny alkaloidy pirolizydynowe podawano lub wstrzykiwano zwierzętom w dawkach kilkaset razy przekraczających typowe użycie.
Cóż można dodać ? Syropów syntetycznych będących na liście 20 substancji najczęściej prowadzących do zgonów dzieci do 5 roku życia nie wycofuje się. Obecnie po wielu dyskusjach w niektórych krajach przywrócono żywokost do łask.
Liście żywokostuStosuje do okładów i kąpieli przy bólach stawów – dna moczanowa, reumatyzm. Bólach kręgosłupa, kostnych, zaburzeniach ukrwienia i uszkodzeniach dysku międzykręgowy. Przy żylakach i uzupełnieniu leczenia po złamaniach kości i stłuczeniach. Także przy złamaniach nie kwalifikujących się do zakładania gipsu np. palec u nogi.
· Świeże, umyte rozwałkowane liście przykładamy na chore miejsca i zawijamy bandażem.
· Sparzone gorącą wodą, ciepłe liście stosujemy jak wyżej
· Kąpiel: Pół kg świeżych lub suszonych liści zalewamy na noc 5 litrami wody. Następnego dnia podgrzewamy i dolewamy do wanny
Nalewka z żywokostuUmyte korzenie lub liście kroimy, zalewamy wódką żytnią odstawiając na 10-14 dni w ciepłym miejscu. Stosujemy do nacierania kręgosłupa, stawów i kości po złamaniach, uszkodzeniach, bólach reumatycznych.
Olej żywokostowy Przepisy na bardzo skuteczne przy wielu schorzeniach oleje z żywokostu
Przepis na olej żywokostowy Stefanii KorżawskejMetoda 1500 ml oleju lnianego wlać do słoika, dorzucić 50g rozdrobnionego korzenia żywokostu, wstawić do większego garnka z wodą, tak, jak do pasteryzacji i gotować około 30 minut. Po tym czasie wyłączyć, zamieszać w słoiku i zostawić w gorącej wodzie na noc lub kilka godzin, aby olej wciągnął cenne składniki. Rano znowu podgrzać , aby olej nabrał lżejszej konsystencji, przecedzić i przelać do mniejszego słoika.
Metoda 2Bez podgrzewania na zimno. Ale maceracja trwa 2 tygodnie. Po tym czasie przecedzić i olej gotowy.Olej żywokostowy leczy wszelkie bólem związane z tkanką kostną, odmrożenia, oparzenia, złamania, stłuczenia, skręcenia, naciągnięcia w mięśniach, trudno gojące się tkanki, owrzodzenia żylakowe nóg. Jest także wspaniałym kosmetykiem przeciwzmarszczkowym, odbudowuje tkankę i likwiduje przebarwienia.
Świeży korzeń żywokostu na urazyW przypadku urazu kolana, kostki, łokcia. Pokroić korzeń żywokostu na plasterki, podgrzać na gorącej patelni bez tłuszczu. Obłożyć bolące miejsce i zawinąć na noc bandażem Powtarzać do skutku – nawet kilka dni.
Maść z korzenia żywokostu 4-6 świeżych, umytych korzeni kroimy na cienkie kawałki. Krótko podsmażamy z 250 g czystego smalcu i odstawiamy na noc. Po 24 godzinach podgrzewamy, przecedzamy przez ściereczkę mocno odciskając. Przekładamy do słoiczków, przechowujemy w lodówce. Przy opatrywaniu ran u ludzi i zwierząt jest niezastąpiona
Olej na chory kręgosłup i stawyDo garnka wsypujemy po 5 łyżek korzenia żywokostu, kwiatu nagietka i dziurawca. Zalewamy 2 szklankami oliwy z oliwek i gotujemy na maleńkim ogniu godzinę. Odstawiamy na 12 godzin do naciągnięcia . Podgrzewamy i przecedzamy. Dolewamy 2 buteleczki spirytusu kamforowego, mieszamy i przelewamy do słoiczków.Olej odnawia chrząstkę stawową. Naciera się chory kręgosłup, staw biodrowy, kolano. Kuracja trwa do pół roku.
Inne zastosowania
Choroby skóry: łuszczyca, egzema, wypryski, pokrzywkiBierzemy: 200 g korzenia żywokostu, 100 g kwiatu lebiodki, 50 g kwiatu lipy.Łyżkę mieszanki gotujemy pod przykryciem 20 minut w 3 litrach wody i dodajemy do kąpieli.Stosujemy 3 x w tygodniu przed snem również u dzieci. Łagodzi choroby skóry, oczyszcza drogi moczowe i nerki.
SyropPrzy zachowaniu zdrowego rozsądku i traktowaniu zioła jako leku, a nie warzywa, możemy na własne potrzeby zrobić skuteczny syrop2 łyżki sproszkowanego korzenia gotujemy 10 minut w szklance wody. Po przestygnięciu odcedzamy dodajemy 100 ml miodu, sok z połowy cytryny i mieszamy. Skuteczny na kaszel, zapalenie gardła, oskrzeli, przeziębienia. Stosujemy po łyżce 3-4 razy dziennie.
2
bartek26